۱. کالری پایین
سس کچاپ، یک چاشنی خوراکی خوشمزه است. با دانستن این‌که کچاپ کالری پایینی دارد، دیگر نیازی نیست نگران برنامه رژیم غذایی خود باشید زیرا می‌توانید از کچاپ به عنوان بخشی از برنامه کاهش وزن خود استفاده کنید.
۲. کربوهیدرات پایین
سس کچاپ دارای کربوهیدرات پایینی است و از این نظر هم پیشنهاد خوبی برای رژیم غذایی محسوب میشود
۳. چربی پایین
در دوران رژیم باید غذاهای کم‌چرب را در برنامه غذایی خود بگنجانید. کچاپ نه تنها کم‌چرب است –که همین ویژگی آن را به انتخابی عالی تبدیل می‌کند– بلکه طعمی دلنشین نیز دارد.
در نتیجه ترکیب سس کچاپ و پاپ کورن یه ترکیب خوشمزه و سالم و رژیمی میشود